Mini-Workout für zuhause - vlamingo

Kostenlos

Steuern inklusive. Versand wird beim Bezahlvorgang berechnet.

Du erhältst das Material als PDF- und PPTX-Datei (digital).

Produktdetails

Schulform: Grundschule Jahrgangsstufe: 1. Klasse und 2. Klasse Fach: Fachübergreifend Themenbereich: Bewegung & Entspannung Materialtyp: Spiele, Bildkarten und Übungs- und Aufgabenkarten Format: Digitaler Download Umfang: 8 Seiten

Beschreibung des Materials

Dieses Mini-Workout lässt sich wunderbar Zuhause durchführen. Es werden keine Geräte und nur wenig Platz benötigt. Es eignet sich beispielsweise in kleinen Lernpausen oder nach einer intensiveren Lernphase. Das Workout dauert nur etwa 3-5 Minuten und „stillt“ den Bewegungsdrang der Kinder auf besondere Art und Weise.

Wie funktioniert das Mini-Workout?

Das Workout hat insgesamt 7 verschiedene Übungen. Es kann so durchgeführt werden, dass alle Übungen 30 - 45 Sekunden durchgeführt werden. Alternativ kann auch jede Übung eine bestimmte Anzahl an Wiederholungen absolviert werden:

Viel Spaß bei Training! :)

Sportliche Grüße

Henrik (vlamingo.de)