Saltos al agua: más de 30 tarjetas de ejercicios para la clase de natación

Para muchos niños, el primer salto de cabeza ya es una prueba de valor, y es precisamente ahí donde entran en juego estas tarjetas de ejercicios para saltos al agua. Los saltos van desde el simple salto de pies, pasando por los saltos de paquete y de cabeza, hasta las volteretas y las mortales. Entre ellos, los saltos divertidos animan la clase, como saltar sobre el flotador o chocar las manos en el aire por parejas. Las tarjetas de consejos muestran paso a paso qué es lo más importante al saltar de cabeza, al salto de salida y a la mortal. Desde la escuela primaria hasta la secundaria, la mayoría de los saltos se pueden practicar desde el borde de la piscina, desde el bloque de salida o desde la plataforma de salto.

Esto incluye:

• Saltos de pies
• Saltos de paquete
• Saltos de cabeza
• Volteretas y saltos de bomba
• Mortales
• Saltos divertidos solos y por parejas
• Tarjetas de consejos sobre el salto de cabeza, el salto de salida, el salto de espalda y la mortal
• Resúmenes, minicompetencia y hoja de registro
• Letreros para estaciones

Un prefacio ofrece indicaciones sobre el aprendizaje de los saltos, por ejemplo, sobre la profundidad del agua.

Posibilidades de uso en la clase de natación

En las estaciones, los niños pueden probar diferentes saltos por parejas o en pequeños grupos. Como cierre, la minicompetencia es ideal, por ejemplo, preguntando quién hace menos salpicaduras. En la hoja de registro puedes anotar quién ya domina el salto de pies, de paquete y de cabeza desde qué punto de salida.

Objetivos de aprendizaje y competencias fomentadas

• Técnica de salto: realizar correctamente los saltos de pies, de paquete y de cabeza
• Valor: atreverse progresivamente con saltos más altos y difíciles
• Tensión corporal: estirar el cuerpo al sumergirse y mantener la cabeza entre los brazos
• Expresión: mostrar saltos especialmente divertidos o elegantes en la minicompetencia

Consejos didácticos y metodológicos

Ha demostrado ser eficaz empezar con alturas de salto bajas e ir aumentando gradualmente. Un objetivo sobre el agua, como una tabla o un neumático, puede ayudar a aprender.

Encontrarás más material para la piscina en Aclimatación al agua, Inmersión y el Desafío de saltos de bomba.

¡Diviértete saltando!

Tu equipo de vlamingo