{"product_id":"sprinten-im-sportunterricht-das-praxis-handbuch-mit-ubungen-spielen-und-technikkarten-leichtathletik","title":"El sprint en la clase de educación física: El manual práctico con ejercicios, juegos y fichas técnicas","description":"\u003cp\u003eEl sprint se puede experimentar directamente, porque quien corre más rápido llega antes a la meta, y esta guía práctica descompone el \u003cstrong\u003esprint en la clase de educación física\u003c\/strong\u003e en bloques manejables. Más de 50 juegos y ejercicios, desde la señal de salida hasta la zancada de sprint, pueden combinarse en sesiones individuales o en series completas. A veces todos reaccionan a una señal, otras veces revisan en parejas su posición de salida y otras veces hacen sprint en una carrera de relevos pendular para su equipo. Hemos desarrollado esta guía junto con entrenadores de atletismo experimentados y todos los contenidos han sido probados en la práctica. Se puede utilizar desde 3.º de primaria hasta el último curso de secundaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eContenido:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGuía práctica para la enseñanza con seguridad, diferenciación y evaluación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEjercicios de movilidad y un ABC del sprint\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJuegos de carrera y persecución moderados\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJuegos y ejercicios de reacción, salida alta, salida baja, aceleración y técnica de sprint\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJuegos de sprint y de relevos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTarjetas técnicas de salida alta, salida baja, aceleración y zancada de sprint\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHojas de retroalimentación y de evaluación para 3.º de primaria hasta 13.º de primaria\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, se incluyen tarjetas para los bloques de salida, una paleta de salida y plantillas para relevos bingo, relevos con dados y carrera rompecabezas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePosibilidades de uso en la clase de educación física\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna sesión puede comenzar con movilidad y el ABC del sprint, centrarse en la parte principal en un bloque como la salida baja y terminar con un juego de sprint o de relevos. Los juegos de carrera y persecución moderados están pensados para el calentamiento, mientras que las formas rápidas de sprint pertenecen a la parte principal. Durante la revisión de la salida en parejas o la búsqueda de errores, los alumnos pueden observarse mutuamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eObjetivos de aprendizaje y competencias fomentadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eReacción:\u003c\/strong\u003e reaccionar rápidamente a las señales de salida acústicas y visuales\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormas de salida:\u003c\/strong\u003e adoptar con seguridad la salida alta y baja y empujar con fuerza\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTécnica de sprint:\u003c\/strong\u003e correr erguido, balancear los brazos activamente y correr sobre la punta de los pies\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAutoevaluación:\u003c\/strong\u003e evaluar el propio rendimiento y lidiar con el éxito y el fracaso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJuego limpio:\u003c\/strong\u003e mantener la deportividad en la competición y apoyarse mutuamente\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eConsejos didáctico-metodológicos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHan demostrado ser eficaces muchos sprints cortos e intensos con descansos lo suficientemente largos y solo unos pocos aspectos técnicos por fase. Además del tiempo, se puede evaluar el progreso del aprendizaje y la técnica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiferenciación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas distancias, las posiciones de salida y los descansos se pueden adaptar al grupo; los alumnos más avanzados pueden trabajar adicionalmente la impulsión, la elevación de rodillas o la frecuencia de zancada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHay más guías prácticas sobre el \u003ca href=\"https:\/\/www.vlamingo.com\/products\/weitsprung-im-sportunterricht-das-praxis-handbuch-mit-ubungen-spielen-und-technikkarten-leichtathletik\"\u003esalto de longitud\u003c\/a\u003e y el \u003ca href=\"https:\/\/www.vlamingo.com\/products\/weitwurf-im-sportunterricht-das-praxis-handbuch-mit-ubungen-spielen-und-technikkarten-leichtathletik\"\u003elanzamiento de peso\u003c\/a\u003e, además de muchos más juegos en los \u003ca href=\"https:\/\/www.vlamingo.com\/products\/30-sprintspiele-fur-den-sportunterricht-sprintstaffeln-wettlaufe\"\u003e30 juegos de sprint\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e¡Que os divirtáis probándolos y que tengáis salidas rápidas!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVuestro equipo de vlamingo\u003c\/p\u003e","brand":"vlamingo","offers":[{"title":"Licencia individual","offer_id":53580655067464,"sku":"002422-DE-d","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Licencia escolar","offer_id":53580655100232,"sku":"002422-DE-d-s","price":38.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/6509\/8824\/files\/sprinten-handreichung-spiel-und-uebungssammlung-001.webp?v=1786567157","url":"https:\/\/www.vlamingo.com\/es\/products\/sprinten-im-sportunterricht-das-praxis-handbuch-mit-ubungen-spielen-und-technikkarten-leichtathletik","provider":"vlamingo","version":"1.0","type":"link"}